1. 治療時別用手機
針頭一出，手機得收起，注射師一致認同。在阿拉巴馬州霍姆伍德，經認證的皮膚科醫生科里·哈特曼的診所中，治療一開始，自拍、視訊、打電話和玩Instagram通通禁止。他說：“我們都得百分百專注眼前任務，我只讓患者拿壓力球。”
沃特敦的經認證皮膚科醫生丹尼爾·亞內斯也常把手機換成壓力球，他發現許多患者只是想分散注意力。他指出：“從實際角度看，拿手機通常意味著你低頭，這讓醫生不好注射。而且治療時，醫生不斷從各角度查看你的臉，指望你專心聽指示和回饋。”
俄勒岡州梅德福的經認證皮膚科醫生勞雷爾·傑拉蒂說：“要是你頭晃來晃去或分心不注意指示，治療就更難了。可能效果不佳，甚至出現像淤青或血管受損等併發症，增加疼痛和留疤風險。”
這規則適用所有患者，包括美妝博主和內容創作者，所以如果注射師不讓你錄製過程，別驚訝。維加醫生說：“有患者想拍我，我都拒絕，從醫療法規看，這不是好主意。”
2. 別摸臉
你的注射師可能是你認識的最大潔癖者，這很正常。亞內斯醫生說：“每個人的皮膚上都有大量細菌，有些致病，有些是正常的。要是皮膚沒清潔好，這些細菌會和填充劑、肉毒桿菌一起注射進臉皮。”
哈特曼醫生說：“我們會用特殊化學品仔細消毒治療區域。所以當你不經意抓臉或用不乾淨的手撓想去掉的皺紋，注射師會嚇一跳，然後去拿消毒劑。”他還說：“要是消毒不徹底，就有感染風險，還可能導致其他併發症，像延遲出現的結節，治療幾個月後才出現。”
亞內斯醫生指出，透明質酸填充劑的感染風險比神經調節劑大，“填充劑的凝膠基質已被證明能支持生物膜生長，這讓它們對抗生素有極強抗性。”即便如此，注射毒素後也有細菌感染的案例，所以不管用什麼產品，都別摸。他建議：“要是你要指臉上的東西，找醫生要個無菌棉簽，別用手指。”
3. 豐唇時別說話
有人一緊張就話多，有人是好久不見注射師想聊聊。但豐唇時，別聊天。
哈特曼醫生說：“要達到最精準自然的效果，醫生得看你的嘴唇動靜和靜止的樣子，才能把填充劑準確注射到正確區域和合適深度。我們注射嘴唇時有明確的標記，避免重大併發症，移動的目標不理想，不利於防止淤青和血管堵塞。”
傑拉蒂醫生說：“我們一般治療臉的其他部位時喜歡聊天，讓患者放鬆心情，但有時患者填充時滔滔不絕，我就拿著注射器在空中等，這會拖慢進程。”
4. 別躲針
我們懂，躲針是本能，但中途動肯定弊大於利。哈特曼醫生解釋：“最大的原因是這會增加最終注射次數，因為位置不對會浪費產品，如果目標位置不是我們預期的，注射就不準確。”
傑拉蒂醫生說：“注射師把你麻醉好後，儘量別動。靠枕頭穩住頭，想辦法放鬆，只按醫生指示動。”
5. 別直視注射師
做注射美容意味著暫時放棄私人空間。注射師不得不靠近你的臉，可能會讓你覺得不舒服。那怎樣能不那麼尷尬？別直視。真的，別盯著。顯然這是個問題，醫生也會覺得不安。可以閉眼或看別處。
6. 別充當業餘注射師
你的注射師想聽你的美容目標、以往治療經歷和擔心的事，但不需要你指導他們工作。傑拉蒂醫生說：“別堅持用朋友用的填充劑或要求在眉頭注射固定的 20 單位毒素，要相信注射師更清楚每種產品的細節、利弊以及哪種最適合你。”
亞內斯醫生承認很多人參加美學獎勵計劃，因品牌忠誠度賺積分，覺得指定填充劑品牌，比如喬雅登、瑞藍、貝洛特等可以，但指出這些品牌下有各種填充劑，性質和用途不同。他說：“薄的填充劑適合淚溝和嘴唇，厚的適合豐頰或下巴。而且有的凝膠容易腫，有的在活動區域融合得好。好的醫生會考慮這些因素為你選最佳填充劑。”
說到神經調節劑，喜歡特定品牌可以，但別以為自己知道需要多少單位。亞內斯醫生解釋：“每次注射肉毒桿菌毒素，劑量不僅因你的臉不同，還因當時的具體情況不同。肌肉因多次治療逐漸變弱，可能需要更低劑量。反過來，要是肌肉在壓力大時勞累，放鬆它可能需要更多毒素。肌肉的實時強度和狀態很大程度決定劑量。”
7. 別偏離計劃
你深入了解了醫生，查了治療選項、風險、益處和替代方案。見了注射師，制定了大計。現在要做的就是照著做，這時往往會有疑慮。傑拉蒂醫生說：“你是來做特定治療的，不是重溫所有美容選項或重提之前討論的。這只會耽誤治療，讓醫生覺得時間緊，對誰都不好。”
她還說，美容就診不是尋求醫療建議的機會。患者常來打肉毒桿菌或填充，但會問脖子上新斑點或突然出的疹子。這些問題值得仔細獨立評估，也需要醫療文書，尤其是要治療時，這就把隨便問問變成正式醫療就診，得按此收費。“最好把美容和醫療程序分開預約，避免尷尬重疊和意外保險賬單。”傑拉蒂醫生說。
8. 別忘呼吸
哈特曼醫生說：“我知道這聽起來很怪，但患者填充時常憋氣，只會加重不適。注射時專注呼吸，深吸氣再全呼氣，會更好忍受。”
